30% מההכנסות יתרמו למתמודדי נפש

בלוג אומנות מקורית - בריאות הנפש

שינוי
בריאות הנפש
חנה קרנגל

שינויים בחיים

שינוי הוא מצב שדורש מאתנו לעבור ממצב ידוע ובטוח למצב של חוסר וודאות, לפעמים מתעוררת גם תחושה של חוסר שליטה. שינוי הוא סיכוי לצמיחה וזו

קרא עוד »
חוסר ודאות
בריאות הנפש
חנה קרנגל

אי ודאות

בתאריך 21.02.2020 התפרצה מגפת הקורונה בישראל, מאז היא הספיקה לשבש לכולנו כמעט את כל מה שהכרנו. מה לא השתנה? שיגרת החיים הרגילה הפכה למוגבלת עם

קרא עוד »
סרוטונין
בריאות הנפש
חנה קרנגל

הכל על סרוטונין

סרוטונין הוא מוליך עצבי מקבוצת המונואמינים, שאליה משתייכים גם דופמין ועוד מוליכים. כל תאי העצב שמייצרים סרטונין נמצאים בגזע המוח, המעורב בעוררות ותהליכים אוטומטיים רבים. לסרוטונין יש גם תפקיד ראשי בתחושות

קרא עוד »
adhd
בריאות הנפש
חנה קרנגל

ADHD – מתנה או קללה?

הפרעה בריכוז ובקשב היא הפרעה נוירופסיכיאטרית שכיחה, שתחילתה בילדות וסממניה מופיעים בדרך כבר בשנים הראשונות ללימודים, אך היא קיימת בכל הגילאים. כיום ישנה עלייה במודעות

קרא עוד »
מחאה
בריאות הנפש
חנה קרנגל

לא יכולה לעבור לסדר-היום

לא פעם מתפרסם אירוע תקיפה מינית שמזעזע את המדינה. אבל הסיפור שמשתולל לאחרונה במדינה גורר תגובות בכל מדיה אפשרית מרשתות חברתיות להפגנות תמיכה, ולכן  ארחיב

קרא עוד »

אהבתם? רוצים ליצור קשר? זו הדרך!

השאירו הודעה ואשמח לחזור אליכם בהקדם, חנה.

דילוג לתוכן