
שינויים בחיים: התמודדות בעזרת אמנות מקורית
שינויים בחיים הם דבר בלתי נמנע. למעשה, מחקרים מראים שאדם חווה שינוי משמעותי בערך פעם
מתמודדי נפש בישראל חיים עם מצבים כמו דיכאון, חרדה או סכיזופרניה, וזקוקים לשילוב של שיקום ותמיכה לצד מקורות השראה וכוח. בקטגוריה זו בבלוג אמנות מקורית תמצאו מידע עדכני על זכויות ושירותים, יחד עם מאמרים שמראים איך אמנות יכולה להפוך לכלי משמעותי בהתמודדות ובהחלמה. כאן תוכלו לגלות אילו זכויות מגיעות לכם ואיך לממש אותן בצורה שתפתח לכם אפשרויות חדשות לחיים טובים יותר.
בישראל, מתמודדי נפש הם אנשים החיים עם מצבים רגשיים או מחלות נפש מתמשכות, אשר הוגדרו לעיתים רשמית על פי אחוזי נכות רפואית, אך לא רק. המונח כולל גם מי שחווים דיכאון, חרדה או מצבים מורכבים יותר כמו סכיזופרניה, גם אם אינם מוכרים רשמית כנכים. כיום, מעדיפים את המושג "מתמודד נפש" כדי להדגיש כוח, יכולת והתקדמות, ולא רק את המחלה עצמה. ההבדל בין הגדרה רפואית לחברתית שיקומית חשוב: בעוד שמחלות נפש מתוארות בספרי האבחון, ההגדרה החברתית מתמקדת ביכולת לחיות חיים עצמאיים, מלאים ומשמעותיים בתוך הקהילה.
בישראל יש מאות אלפי מתמודדי נפש, והמספר נמצא במגמת עלייה עם השנים. לפי נתוני משרד הבריאות, בשנת 2013 הוערך כי כ-250,000 אנשים בארץ מתמודדים עם מחלה נפשית משמעותית. בעשור שחלף מאז, הערכות עדכניות (נכון ל-2023) מדברות כבר על קרוב ל-300,000 מתמודדים , גידול שמשקף גם עלייה במודעות ובדיווח.
מתוך מספר גדול זה, רק חלק פונים ומקבלים סיוע רשמי: עשרות אלפים מקבלים קצבת נכות נפשית מהביטוח הלאומי, וכמה עשרות אלפים נוספים משתמשים בשירותי סל שיקום (למשל בדיור או תעסוקה שיקומית). יתרה מזו, מעריכים כי עוד מאות אלפים נמצאים בצורך לעזרה נפשית ופונים לשירותי בריאות הנפש מדי שנה, מה שמטיל עומס על המערכת. הנתונים ממחישים את החשיבות שבמודעות ובנגישות הטיפול , רבים מתמודדים עם מצוקות נפשיות אך לא כולם מקבלים מענה מלא, לעיתים בשל סטיגמה או מחסור במשאבים.
שנה | הערכת מספר מתמודדי נפש | מקבלי קצבת נכות נפשית |
2013 (משוער) | 250,000 | 70,000 |
2023 | 300,000 | 80,000-90,000 |
בטבלה: הערכה משווה של מספר האנשים המתמודדים עם מחלות נפש בישראל והיקף מקבלי הקצבאות, בהתאם לנתונים ציבוריים. ניתן לראות עלייה במספר המתמודדים לאורך העשור, הנתונים לא כוללים את מלחמת חרבות ברזל שטרם הסתיימה.
מתמודדי נפש בישראל זכאים למגוון זכויות וסיוע ממוסדות המדינה, שנועדו לעזור להם ולמשפחותיהם בהתמודדות היומיומית. הזכויות החשובות כוללות תחומים של קצבאות, שיקום, הטבות כספיות ושירותי סעד, והן ניתנות על-ידי גופים שונים.
הנה עיקרי הזכויות וההטבות המתאימות לכם:
מרכיב במערכת | תיאור השירות |
בתי חולים פסיכיאטריים | מוסדות אשפוז ייעודיים לטיפול במצבים נפשיים חריפים. פועלים לצד מחלקות פסיכיאטריות בבתי חולים כלליים, ומספקים טיפול דחוף במקרי משבר. |
מרפאות בריאות הנפש בקהילה | קליניקות אמבולטוריות ברחבי הארץ, בהן ניתן טיפול פסיכולוגי, פסיכיאטרי וייעוץ תרופתי. המטרה היא הנגשת טיפול נפשי בפריסה רחבה, למרות מחסור בכוח אדם בפריפריה. |
מרכזי יום ומסגרות שיקום | מתנ"סים ומרכזים יומיים המספקים סדנאות תעסוקה, הכשרות מקצועיות ופעילויות פנאי. מסגרות אלה מסייעות בהפגת בדידות ובבניית כישורי חיים הדרגתיים. |
מרכזי יום ומסגרות שיקום | חלק משירותי סל השיקום, הכוללים סיוע בדיור עצמאי או מוגן, ליווי תעסוקתי ולימודי, ותוכניות קהילה תומכת עם ביקורי בית ולחצן מצוקה. |
יוזמות ורפורמות חדשות | הרפורמה משנת 2015 שהעבירה את האחריות לקופות החולים שיפרה את הנגישות. יוזמות נוספות, כמו רפורמת "נפש אחת", מרחיבות את הזכאויות לנכי צה"ל המתמודדים עם פוסט טראומה. |
סטיגמה סביב מחלות פסיכיאטריות עדיין משפיעה באופן נרחב על חייהם של מתמודדי נפש בישראל. הדעות הקדומות והחשש מהשונה גורמים לכך שאנשים רבים חווים קשיים במציאת עבודה, בהשכרת דירה או אפילו בקבלה חברתית. במקרים של משבר חריף, חלקם נאלצים לפנות אל מיון פסיכיאטרי, ולעיתים חווים יחס לא שוויוני שמחזק את תחושת הסטיגמה. גם בני משפחותיהם מושפעים, ויחד נאלצים להתמודד עם בידוד חברתי וחוסר הבנה מהסביבה.
מעבר לכך, חלק גדול מהמתמודדים נמנע מלבקש עזרה מקצועית בזמן, משום שהם חוששים מתיוג שלילי. הסטיגמה דוחה את הפנייה לטיפול, מה שעלול להחמיר את מצבם. מצב זה נפוץ לא רק בקרב אנשים עם מחלות נפש מורכבות אלא גם אצל מי שמתמודדים עם סוגי מחלות נפש נפוצות יותר כמו חרדה או דיכאון.
לצד הקשיים, יש גם שינוי חיובי: קמפיינים ציבוריים להעלאת מודעות, פרויקטים קהילתיים, ומעורבות של עולם התרבות והאמנות עוזרים להפחית סטיגמה. ספרים, מופעים ויצירות אמנות מציגים את ההתמודדות הנפשית כחלק טבעי מהחיים, ומעודדים קבלה ושילוב בקהילה.
כאשר החברה מבינה ששילוב עדיף על בידוד, כולם מרוויחים. מתמודדי נפש מקבלים הזדמנות שווה לחיות חיים מלאים, והחברה זוכה בכישרונות, ביצירתיות ובתרומה הייחודית שלהם. קבלה, הכלה והבנה הן המפתח לשילוב מלא של מתמודדי נפש בישראל בכל תחומי החיים.
ישנן מספר אפשרויות דיור בקהילה המיועדות למתמודדי נפש, בהתאם לרמת העצמאות של האדם ולמידת התמיכה הנדרשת לו. הדיור הנתמך הוא חלק מסל השיקום של משרד הבריאות, שמטרתו לאפשר למתמודד להתגורר בסביבה בטוחה ומעודדת עצמאות. האפשרויות העיקריות הן:
מתמודדי נפש בישראל זכאים לחיים מלאים ומשמעותיים עם תמיכה נכונה. אתם לא לבד יש מידע, זכויות ושירותים שיכולים לסייע לכם בדרך להחלמה ושילוב בקהילה. בגלריית אמנות מקורית של חנה קרנגל האמנות הופכת לכלי ריפוי והשראה עם ציורים מקוריים והזמנות אישיות שמספרים סיפור חיים. צרו קשר עוד היום עם חנה והוסיפו לחייכם תקווה, צבע וכוח.
שינויים בחיים הם דבר בלתי נמנע. למעשה, מחקרים מראים שאדם חווה שינוי משמעותי בערך פעם
מלחמת חרבות ברזל, ששמה הוא סמל עוצמה וקשיחות, הטביעו את חותמן לא רק בשדה הקרב,
ההתמודדות עם יוקר המחיה ושכר הדירה בישראל עלולה להיות מאתגרת במיוחד עבור אנשים עם מוגבלויות.
החיים מלאים בשינויים ואתגרים עלולים להוציא אותנו מאיזון. מעבר דירה, שינוי בקריירה או התמודדות עם
מחשבות טורדניות הן תופעה נפוצה מכפי שנדמה לנו. למעשה מחקר בינלאומי מצא שכ־94% מהאנשים חווים
עולם המדיטציה מציע לנו מרחב של שקט פנימי בתוך מציאות רועשת, והחיבור המפתיע בינו לבין
הביטוי "מתמודד נפש" מתייחס לאדם החי עם מצב נפשי ומנהל אותו לאורך זמן, בעוד ש"מאובחן פסיכיאטרית" מדגיש את עצם קיום האבחנה הרפואית. למעשה ברוב המקרים מדובר באותו אדם, כמעט כל מתמודד נפש הוא גם מאובחן, אך הבחירה במונח "מתמודד" מדגישה את התהליך האקטיבי של ההתמודדות וההחלמה, במקום להגדיר אדם רק לפי מחלתו. הגדרה זו נחשבת חיובית ומעצימה יותר עבור האדם.
כן. מתמודד נפש שהוכר כבעל נכות זכאי לתעודת נכה, ועם התעודה הזו מגיעות הנחות בתחבורה הציבורית. החל מאוגוסט 2022 ההנחה היא 50% ממחיר הנסיעה (עלייה מהנחה קודמת של 33%). כדי לממש את ההטבה יש לעדכן את פרופיל הנכה בכרטיס הרב-קו או באפליקציית התחבורה, ולאחר מכן תוכלו לנסוע באוטובוסים וברכבות בחצי המחיר. מדובר בהטבה משמעותית שמסייעת לניידות ולחיסכון בהוצאות החודשיות.
ישנן קבוצות תמיכה רבות ברחבי הארץ למתמודדי נפש ולבני משפחותיהם. כדי להצטרף, אפשר לפנות למרפאת בריאות הנפש הקהילתית באזורכם ולשאול על קבוצות ופעילויות חברתיות. בנוסף, עמותות כמו "אנוש" מפעילות מועדוני חברים וקבוצות תמיכה במגוון יישובים – ניתן ליצור קשר עם סניף עמותה קרוב ולהצטרף למפגשים. גם דרך עובדים סוציאליים בלשכת הרווחה המקומית אפשר לברר על קבוצות תמיכה או חוגים חברתיים המיועדים למתמודדים. ההצטרפות לקבוצה כזו מאפשרת לכם לפגוש עמיתים החווים חוויות דומות, לחלוק, לקבל עצות ולהרגיש שאתם חלק מקהילה מבינה ותומכת.
במקרים של נכות נפשית בשיעור גבוה, ניתן לקבל הטבות מס. למשל, אדם שהוכר עם 90% נכות רפואית ומעלה (או 100% אי-כושר השתכרות) עשוי להיות זכאי לפטור ממס הכנסה על ההכנסות (עד תקרה מסוימת שנקבעת בחוק). בנוסף, מי שמקבל קצבת נכות כללית ועובד עשוי ליהנות מנקודות זיכוי נוספות במס הכנסה, המפחיתות את חבות המס החודשית. כדי לממש את ההטבות הללו יש להגיש בקשה לפקיד שומה עם האישורים המתאימים על הנכות. שווה לבדוק את זכאותכם בעזרת יועץ מס או רואה חשבון, כדי לוודא שאינכם מפספסים הקלות שמגיעות לכם.
גלריית "אמנות מקורית" של חנה קרנגל מאמינה בכוח המרפא של היצירה האמנותית. האמנות יכולה לספק למתמודדי נפש אמצעי לביטוי רגשי, רגיעה והשראה. בגלריה, שהיא גם אתר ציורים מקוון עשיר, תוכלו להתרשם מיצירות מלאות רגש ומשמעות שמעוררות תחושת חיבור ואופטימיות. מתמודדי נפש רבים מוצאים שבעזרת ציורים וצבעים הם מצליחים לבטא תחושות שקשה להעלות במילים, ולשאוב כוח מהיצירה. בגלריית "אמנות מקורית" ניתן גם להזמין ציור אישי המותאם לסיפור החיים או לחלום שלכם – תהליך הזמנה ויצירה שכבר כשלעצמו מהווה חוויה חיובית ומעצימה. רוצים יצירה שמספרת אתכם? עברו לעמוד ציורים בהזמנה אישית. האמנות לא מחליפה טיפול מקצועי, אבל היא יכולה להיות כלי משלים נהדר בתהליך ההחלמה: תמונה שתלויה בבית ומזכירה את הדרך שעברתם, או סדנת ציור חד-פעמית שמעניקה רגע של שלווה. אנחנו בגלריה מחויבים ליצור אמנות עם נשמה, ומקווים שהיא תעניק לכם וליקיריכם רגעי שמחה, תקווה וחוסן לאורך המסע.
הרשמו לניוזלטר שלנו ותקבלו ישירות למייל את כל ההנחות והמבצעים הכי שווים!